戒菸者的忠告

美國疾病管制與預防中心(CDC)推出7支最新「戒菸者的忠告」系列廣告，說明戒菸者因為吸菸或二手菸害遭受的嚴重長期疾病，以真人真事現身說法的方式，講述他們震撼心靈的故事，呼籲大家認清菸害的事實。該系列的戒菸廣告於7月7日起為期九周在全美的各大電視、電台、網路及其它媒體持續播放，希望藉此激勵吸菸者做出戒菸的決定。

繼2012年及2013年的「戒菸者的忠告」戒菸廣告後，2014年的廣告仍命名為 「戒菸者的忠告」，提供了第一手真實的資料，廣告中的戒菸者們因吸菸及二手菸害而病魔纏身：菲莉希妲年輕時就開始吸菸，因而引起牙齦生病，導致她必須拔光所有牙齒；亞曼達在懷孕期間仍繼續吸菸，導致她的孩子早產兩個月，體重過輕，讓她懷著歉疚、懊悔的心面對新生命；其中最震憾的是，戒菸者之一的泰芮14歲開始吸菸；40歲時被診斷有口腔癌而必須切除她的喉部；53歲的她在去年九月時死於肺癌。泰芮女士臨死前殷切呼籲：「不要開始吸菸，但如果你吸菸了，也趕快戒菸...我不希望再有任何人經歷我所經歷過的痛苦」。

美國CDC在2013年9月發表的一項研究顯示，有160萬名美國民眾因收看吸菸者真實故事的廣告後試圖戒菸，因為它忠實呈現吸菸的現實面：痛苦、殘疾與毀容，讓一般人了解吸菸受害者日常生活的困難，其中至少有10萬人成功戒菸。因此CDC再沿用「真人真事」的宣導策略推出此一系列廣告。

WHO指出，全球每年有600萬人死於菸害，其中60萬人係因二手菸害而死亡，在21世紀菸品的使用將直接威脅約10億人口的性命！而人類的八大死因中，就有六個與吸菸或二手菸有關，包含缺血性心臟病、腦血管疾病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、結核、及氣管、支氣管等肺部癌症。

「戒菸者的忠告」這系列廣告為反擊菸草行銷的一項重要力量，希望透過此廣告，不僅打擊菸商的宣傳手段，也進而借鏡於吸菸族群，放下手中的菸，還給自己及大眾健康美好的身體與環境。

點選圖片可連結至影片	影片內容簡介
	菲莉希妲從很年輕時開始吸菸，她在30多歲時，就開始出現牙齦疾病，然而因不知道是吸菸導致的傷害而繼續吸菸，50歲時所有的牙齒都掉光了。醫生說，她的牙齦生病了，必須拔掉所有的牙齒，這真的讓她感到非常折磨。菲莉希妲下半輩子都必須承受吸菸所帶來的痛苦。
	本身患有愛滋病的布萊恩菸齡將近30年，直到吸菸阻塞頸動脈，導致他中風。即使患有愛滋病，但因為戒菸，布萊恩還是能改善他的健康狀況。 布萊恩說，對抗愛滋病已經夠難了，而且愛滋病會跟著你直到死亡，但吸菸是你能夠控制的事，戒菸能夠拯救你，也將會是你最大的成就！
	吸菸使泰芮在40歲時罹患咽喉癌，切除了咽喉，使她的聲音變得相當刺耳。她用盡全力、聲嘶力竭地呼籲：「不要吸菸，如果你還在吸菸，戒菸吧!你必須不放棄的持續嘗試，嘗試到你成功為止。我真的不希望再有任何人經歷我所經歷過的痛苦…。」 吸菸奪走了泰芮的生命，她只活了53歲，在拍完這部影片後不久過世。
	蕭恩從14歲開始吸菸，40歲罹患咽喉癌後終於戒了菸，但還是無法挽回他的聲帶。他現在脖子上有個開口讓他能呼吸以及講話。 蕭恩說：「脖子上開了個洞，所以洗澡時不能面對蓮蓬頭。在戶外時必須一直用手覆蓋住開口，刮鬍子時也要非常小心，只能吃軟質的食物，並且一天要清理喉嚨兩次。」
	蘿絲因吸菸而罹患肺癌，她曾做過化療與放射性治療，手術切除部份的肺臟，並插管排出體內積水長達一個月，手術後她每天都祈禱可以拔除管子。但事實上管子拔掉後她還經歷了更多痛苦……。
	布萊德16歲開始吸菸，30多歲即罹患嚴重的牙齦疾病，42歲就失去大多數牙齒。布萊德在鏡頭面前取下他的假牙說：「一個人的笑容可以表現自我，但這樣你會怎麼看我？」
	亞曼達在懷孕期間仍繼續吸菸，導致她的孩子早產兩個月，出生時體重只有1.36公斤(一般足月新生兒平均體重為3.2公斤)，所以在新生兒加護病房待了很久，她必須打開保溫箱才能跟她的寶寶說話。

特別指導

高雄榮民總醫院家醫部 薛光傑醫師、臺北市聯合醫院仁愛院區 鄒志翔醫師

資料來源

美國疾病管制與預防中心（CDC）http://www.cdc.gov/tobacco/campaign/tips/index.html

資料編譯：台灣董氏基金會John Tung Foundation

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