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吸菸vs.白內障
白內障成因多,除遺傳疾病所致的先天性白內障,外傷也可能導致外傷白內障,而吸菸也是導致白內障的危險因子,國外研究發現,每天1包菸、長達5年,其罹患核性白內障風險是正常人2.24倍,「燃燒的菸草含4500多種有害物質,會產生自由基、導致缺氧,水晶體遭受攻擊,進而產生核性白內障。」菸品所釋放出的化學物會進入肺臟後經由血路到達眼部,刺激眼睛,使得水晶體混濁(水晶體如同相機鏡頭,負責聚焦、使影像清楚呈現),影像無法清楚折射在網膜上,導致視力模糊,白內障持續腫脹,會使視力惡化,有時會造成急性青光眼;當眼部晶體模糊阻礙光線進入眼睛,更有可能造成失明。

圖片來源:行政院衛生署 國民健康局網站

白內障的預防
◎適量攝取富含抗氧化成分的深綠色及深黃色蔬菜水果,補充維他命A、C、E,◎避免吸菸,可減少白內障產生或惡化的機會。
◎避免高度近視、眼部外傷等。
◎外出戴抗紫外線太陽眼鏡、遮陽帽。
◎定期到眼科做檢查。
◎類固醇眼藥水應在醫囑下使用,不用成分不明眼藥水。
◎糖尿病患控制血糖,防視力提早退化。
 
白內障的常見症狀
◎持續或漸進式的視力模糊,減退速度依個人情況而不同。
◎明暗對比不易分辨、色調改變、物體顏色變得昏暗。
◎近視度數快速增加,畏光、提早老花。
◎看3D電影無立體感,有複視、畏光、夜間炫光等現象。
 
白內障的治療
◎早期可以遠用及禁用眼鏡矯正視力,以應付日常之需。
◎藥物治療沒有確定的療效,且無法根除。
◎唯一直接而有效的治療方式就是利用手術將白內障摘除。
 
白內障的手術
◎手術的適當時機依個人需要而定,若白內障已起的視力模糊已影響工作與日常生活,且無法使用眼鏡矯正時,就可考慮接受手術。
◎手術是將混濁的水晶體摘除,置入人工水晶體改善視力狀況。
◎亦可利用超音波的震動力將水晶體乳化吸除,優點是傷口小、恢復快。

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