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敗部復活賽更需要堅持
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《敗部復活賽更需要堅持》 作者： 黃明鎮 /基督教更生團契 總幹事
人是軟弱的，立志行善由得我，只是行出來由不得我。當我們想要好好的做人做事時，偏偏事與願違，想做的，做不到，不想做的，卻仍然去做。所以，我常會聽到無奈的吶喊：「我真是苦啊！誰能救我脫離這個苦海！」
孫越叔叔吸菸多年，成了老煙槍，他明知道香菸對身體不好，想戒，卻一直戒不來。他曾經多次立志要戒，一早醒來，眼睛一張開，還沒下床，就對著天花板說：「孫越，今天就要開始戒菸！」但一下床，第一件事情，就是去抽菸。馬克吐溫這位幽默大師也是，他說過，「戒菸很簡單，我已經戒過好幾百次了！」弦外之音當然是「戒菸（成功）很不簡單」，要不然怎麼會戒了好幾百次，戒了又抽，抽了又戒，意思就是，戒不掉嘛。
孫叔叔因為長年吸菸，得了COPD（阻塞性呼吸道症候群慢性阻塞性肺病），這病痛苦萬分。以前我陪他進入監獄教化受刑人多年，他常會從口袋中掏出一樣東西向聽眾亮相：「你們知道這是什麼嗎？」接著，他會解釋，這是幫助他呼吸的噴霧器，因為氣喘病發作時，呼吸就很困難，沒有及時用噴霧器噴一下藥水，人就有可能窒息死亡。他的目的是告訴獄中人「抽菸有百害而無一利」，最好趁早戒掉，不然也許會像他一樣，得了肺病，後患無窮。
講歸講，勸歸勸，在監獄那種痛苦的地方，苦不堪言，抽菸是他們解悶、逃避痛苦的唯一方法。不抽了，日子要怎麼過。可見壞習慣一旦養成，要改談何容易。難怪監獄裡九成的菸毒犯，都可能再犯，因為連小小的菸都戒不掉，更嚴重的毒品濫用問題，要怎麼能戒掉呢。
我有幾個常輔導的個案，因為吸菸又吸毒，進出監獄多年又多次後，已搞得家破人亡，妻離子散。傷心之餘，痛定思痛，他們進入更生的中途之家居住，最後真的戒了菸又戒了毒。
朱君，他來辦公室時，我都聞得到他身上的菸味。勸他戒菸，他都說好。他一直沒戒掉，我持續幫他禱告。某天，他說他做了一個夢，夢見有一個禮拜天，他正要走進教堂，參加聚會，嘴裡叼著一根菸的他被招待人員攔下，請他出去。夢醒後，他覺得自己很不應該，教會是聖潔的地方，是眾人聚集之處，怎麼可以叼著菸去製造汙染，聖經也說，身體是聖靈的殿，殿應該保持乾淨，才會健康。自慚形穢的朱君不再碰菸，最後也完全脫離毒品的捆綁。
簡君，吸菸吸毒多年，他在獄中寫信給宇宙光雜誌社，說自己看了雜誌，心中有感動，而且已經自己禱告信了耶穌。宇宙光雜誌社把他的信轉寄給我，叫我去輔導他。因為他快要出獄了，我趕緊給他寫個信，叫他出獄後一定要去教會。沒多久，他從家裡寫了一封信給我，告訴我他因為「一信之緣」而走進教會。一開始我還搞不懂「一信」是什麼意思，一問他，才知道是我寫給的那封信。
原來，收到信不久，他就出獄了，並在他哥哥開的餃子店裡幫忙。他說，成功戒掉菸癮，是在一次向神祈禱後，隔天到餃子店上班時，看到櫃子裡的一包菸，便試著拿出一支聞聞看。一聞，才驚覺過去的「香菸」怎麼變得那麼「臭」。後來，他毒品也不再碰，甚至賭博、喝酒也都全部戒掉，成了一個新造的人。他曾經到更生團契的中途之家服務一陣子，還去念神學院，畢業後做了傳道人。從過去一個軟弱不堪的菸槍毒蟲，變成了人人稱羡的良牧忠僕。
很多人改不掉壞習慣，是因為人性軟弱，才一而再，再而三的失敗，到最後幾乎都會自我放棄。而我所接觸的所謂的「魯蛇（Loser）」，為什麼能從失敗中再站起來，從敗部復活中再戰，從軟弱變堅強呢？似乎他們都找到了一個祕訣，就是「鍥而不捨」。他們發憤圖強，力爭上游，把隱藏在生命中最深沉的良善和潛能釋放出來，就能變得剛強壯瞻，面對挑戰不畏縮，還能大膽迎擊苦難，並且得勝有餘。
TIPS
● 讓自己成為一個剛強的人，才能掙脫壞習慣的綑綁。
● 魯蛇（Loser）要敗部復活，最需要的就是鍥而不捨。
● 把隱藏在生命中最深沉的良善和潛能釋放出來吧！
作者介紹
黃明鎮
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一九四四年生於彰化。中央警察大學畢業後，於一九七一年赴美深造，就讀加州州立大學研究所，專攻「犯罪制裁學」。後又進入舊金山神學研究院造就，研讀人類犯罪之源由與治本對策。學成後，在美國工作一段時間，先後任職於加州住友銀行與加州沙加緬度郡社會服務處。
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一九八八年，受更生團契之邀約，毅然自美返臺服務，擔任更生團契總幹事迄今。主要從事監獄教化、青少年犯罪預防及修復加害人與被害人兩造和解的工作。為防範犯罪，不遺餘力。
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年輕時，便將「喜樂的心乃是良藥」奉為圭臬，以此面對壓力和挑戰。堅信之所以返臺工作三十年、高齡七十多歲，卻沒請過病一天假、沒用過一片藥，還總能精神飽滿、活力十足，就是因為喜樂的心產生的神奇力量。
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平常注重身心靈的保養，多年來吸收不少健康知識後，消化吸收，多方嘗試，最後化成自己生命內涵，並持續實踐中。期待透過文字分享，提昇讀者生理與心理的健康狀態，讓生活品質更加分。著有《教孩子負責，別搶著替他投每一顆球》。
