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戒菸四招
對抗菸癮~四招搞定

戒菸四招

戒菸管道

助人戒菸應善用專業的協助,可提高戒菸成功率。

戒菸門診

衛生福利部國民健康署在各特約醫事機構提供戒菸治療服務,請攜帶健保卡至合約醫院、診所和藥局尋求專業協助。詳情見「衛生福利部國民健康署戒菸治療服務與管理」網站。

戒菸專線0800-63-63-63

民眾可撥打免付費戒菸專線。週一至週六上午9時至下午9時,提供國、台、客、英語服務,並依照您的需求,提供轉介、諮詢、宣導資料等服務。

參加各地方政府衛生局(所)辦理的戒菸班

或兩年舉辦一次的Quit & Win「戒菸就贏比賽」,展現戒菸決心。

運用「董氏基金會-華文戒菸網」www.e-quit.org

雖然目前還沒有戒除新興菸品的方法,但仍可使用戒菸四招轉移並緩和斷癮症狀。

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