戒菸不必找理由 成龍1990年成功戒菸 
對國際知名動作片巨星成龍來說，沒有什麼是做不到的，就連戒菸也一樣。成龍說，「戒菸只是意志力的問題」，想當年他說戒就戒，從1990年戒菸至今，不但不碰菸，甚至還到處助人戒菸，這點決心和毅力，證明成龍今天能夠在國際影壇發光，不是沒有道理！
螢幕上的成龍跳樓翻牆，什麼樣的高難度動作都難不倒，談到戒菸，更是一副泰然自若的樣子。成龍說，年輕的時候他也是個壞孩子，人家打架就跟著打，人家賭博就跟著賭，人家抽煙，當然也就跟著抽。
但是每天早上起床，連咳個痰都是黑的，成龍不想自己的肺，變成電視廣告中那副黑兮兮的樣子，所以心中出現了強烈的戒菸意願。成龍說，有些人認為戒菸會無精打采、會發胖、會很難過…等等，必須要貼什麼、嚼什麼的才能戒菸，其實那些都是藉口！
戒菸只是一種意志力，說穿了也就是信心與決心的問題！記得1990年在拍「飛鷹計劃」的某個晚上，他跟李宗盛一起在陽台看夜景，聊著聊著就聊到菸害的問題，成龍心想：「電影中所有高難度的動作都難不倒我，怎麼可以讓戒菸難倒我呢？」於是把手上的菸頭往地下扔熄，就這樣一直維持到現在，不再碰菸。
成龍說，吸菸的壞處很多，像是他的好朋友狄龍、洪金寶就發現，吸菸的人不但容易掉牙齒，手也會發抖；更重要的是，戒菸能讓自己精神更好、皮膚變好，原本咳出來黑色的痰也會消失，跑步也不喘，他自己就是一個最好的見證，現在就算是連續打拳也不覺得累。
「來過我公司的人都知道，門口是『歡迎來到不吸菸地區』，樓梯旁有『你已經進入嚴禁吸菸地帶』的牌子，進入我辦公室前還有『無論你是江澤民主席或是柯林頓總統，在此請將菸熄滅！』的告示，公司內部更是貼滿了各種菸害的報導，尤其是國際性的反菸新聞，都是為了讓所有來過的朋友，多了解菸害的重要！」
這是成龍拍片現場的情形，他不只在電影藝術上為華人爭光，更因為其健康形象在2001年獲選為「國際拒菸大使」。成龍以過來人身分語重心長地說，拒絕香菸的訣竅就是「根本不要開始」，一旦開始，會不知不覺的上癮；一旦開始，就會糾纏一輩子！青少年們千萬不要因為好奇、好玩，不小心脫不了身。