好久沒有上來寫戒菸心得，不知情的人還以為我就這樣放棄了。事實上是，我的生活已經完全正常，所以也沒有特別提醒自己是個曾經有菸癮的人。親戚在幾天前因肺癌病逝了，看到身旁的人如此哀慟不知所措，便更加覺得戒菸是唯一一條通往健康的路。或許有些人會說自己不打算活這麼久，但真的能想像要走之前的幾個月身體承受的痛苦？或是自己的父母得送走自己的哀傷？不過我能了解戒菸靠的是自己的覺醒，我只能盡我微薄之力告訴任何可能閱讀的人，戒菸真的不難，把香菸當成不再想念的舊情人吧。