保護孩童呼吸道健康 首推「父母與家庭成員戒菸」

入冬最強寒流，全台低溫急凍，流感、各式病毒大流行，不少孩子罹患呼吸道疾病激增，甚至嚴重肺炎住院。胸腔暨重症科醫師黃軒在臉書分享，若父母吸菸，導致孩子肺炎住院比率增加62%!家庭中成員，有任何一位吸菸者，孩子罹患肺炎風險增加54%。黃醫師呼籲，要降低感染呼吸道疾病及肺炎風險，「戒菸」是保護孩子呼吸道健康最有效的方法。

研究發現，父母的吸菸行為，會增加孩子罹患肺炎風險 (圖片來源：healthychildren)

黃軒醫師表示，已知二手菸對孩子的健康產生許多影響，如會刺激孩子的呼吸道黏膜，使其抵抗力下降，損傷呼吸道黏膜，使其無法正常發揮防禦功能，容易受到病毒感染。家人吸菸對孩子呼吸道疾病的三大影響：

1.增加罹患呼吸道感染的風險，包括感冒、流感、肺炎、中耳炎、鼻竇炎等。

2.加重呼吸道感染的症狀，使其更嚴重、更難以治癒。

3.增加罹患慢性呼吸道疾病的風險包括氣喘等。

黃軒醫師分享，研究指出，若父母吸菸或家庭中有人吸菸者，孩子得到呼吸道病毒感染導致細支氣管發炎（bronchiolitis)的住院率，是不吸菸家庭的2.51倍！而父母親都有吸菸者，幼童罹患肺炎的風險會增加62 %；單獨只有父親吸菸者，幼童罹患肺炎的風險會增加22%。若是家庭中成員，有任何一位吸菸者，孩子罹患肺炎的風險會增加54%。

黃軒醫師指出，若父母吸菸、家中有成員吸菸或有三手菸遺留在傢俱中，都是增加孩子呼吸道病毒感染風險，使呼吸症狀更明顯。學齡前幼兒，尤其是剛出生不到一歲的小嬰兒，是最容易感染呼吸道病毒族群，若家中有人吸菸，學齡前幼兒會容易變成呼吸道病毒感染的高風險族群。

黃軒醫師最後指出，保護孩子肺部健康，父母可以採取四個措施：

- 在家中全面禁菸，包括室內、室外、車內等。

- 將吸菸區與兒童活動區分隔開。

- 經常開窗通風，保持室內空氣流通。

- 使用空氣清淨機，過濾空氣中的有害物質。

其實，「父母戒菸」、「家庭成員戒菸」，那都是保護小朋友呼吸道健康最有效的方法。戒菸後，你的孩子罹患呼吸道感染的風險，也會顯著降低的！

所以，這個冬季，你該戒菸了吧！

保護孩子肺部健康，戒菸是最有效的方法 (圖片來源：freepik)

研究出處：

●SummaryofeVectsofparentalsmokingonthe respiratoryhealthofchildrenandimplicationsfor research
●Parentalandhouseholdsmokingandthe increasedriskofbronchitis,bronchiolitisand other lower respiratoryinfections ininfancy: systematicreviewandmeta-analysis