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部落格戒菸戒菸爭一口氣
爭一口氣
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angryinch
暱稱：Bella
個人介紹：每天都在掙扎，但發現人生真的沒那麼難。
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*一年！
*34歲
*136
*102!
*2個月！
*如果失敗了一百次也得再試一次
*重生
*沒有人能告訴你該怎麼戒
*六週！
*內心的聲音
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一年！
分類:Life without cigarettes 2022/6/16 上午 10:38:52
<詳全文>
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34歲
分類:Life without cigarettes 2021/10/29 下午 02:52:04
成功熬過了東部之旅，喝了零酒精飲料，沒有抽菸。 朋友的二手菸讓我頭痛， 看他那樣抽菸喝酒，發現從 <詳全文>
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136
分類:Life without cigarettes 2021/10/20 下午 05:46:10
離我最後一次抽菸已經四個月又十四天， 我想我已經習慣了無菸的生活， 偶爾在便利商店排隊的時候會看到有 <詳全文>
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102!
分類:Life without cigarettes 2021/9/16 上午 06:57:49
戒菸102天，坦白說我很少想到抽菸的事， 最近也越來越少想到酒精了， 不過那天去超市一度想買無酒精啤 <詳全文>
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2個月！
分類:Life without cigarettes 2021/8/26 上午 07:19:45
最後一次喝酒是兩個月前了， 最後一次抽菸是兩個月又二十天前， 持續每天運動81天， 我的身心狀態好 <詳全文>
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如果失敗了一百次也得再試一次
分類:Life without cigarettes 2021/8/21 下午 11:00:37
原來不被菸癮控制的生活 是這麼平靜， 沒有酒精影響我的身體和心智， 我的日子過得很充實。 再 <詳全文>
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重生
分類:Life without cigarettes 2021/8/8 下午 07:11:17
戒菸酒之後也不是一切都一帆風順， 不是從此過著幸福快樂無憂無慮的日子， 生活還是有低潮有壓力， 還 <詳全文>
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沒有人能告訴你該怎麼戒
分類:Life without cigarettes 2021/7/30 下午 11:18:06
持續無菸酒生活， 也許是社交生活停擺的關係， 幾乎沒有陣痛期， 也不大會有想抽菸喝酒的慾望， 尤 <詳全文>
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六週！
分類:Life without cigarettes 2021/7/18 下午 10:53:47
最近因為一連串的改變心情很好， 戒菸戒酒和運動是最近發生在我身上最好的事了。 走在路上聞到菸味會 <詳全文>
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內心的聲音
分類:Life without cigarettes 2021/7/4 下午 12:41:58
「妳不會成功戒菸的，妳不久後又會開始抽！」 「喝一杯啤酒還好吧，又不是喝很多！」 回想起第一根菸 <詳全文>
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* 一位朋友戒菸滿半年後還發生每三...
* 我快一個月不抽了
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