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angryinch
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2個月!
分類:Life without cigarettes
Bella(angryinch) | 2021/8/26 上午 07:19:45


最後一次喝酒是兩個月前了,
最後一次抽菸是兩個月又二十天前,
持續每天運動81天,
我的身心狀態好到我不敢相信是真的。

沒有宿醉的早晨,
沒有去除不了的菸味,
每天都有精力做不同的事情,
我不再把酒精當作放鬆的方式,
也不再把抽菸當作抒發的出口,
更重要的是,我認識了新的我,
我認識到我可以是個說到做到的人,
我可以堅持每天運動,
我可以訂一個目標然後排除萬難,
我開始期待每天早上醒來,
因為新的一天充滿新的可能。

正能量破表是過去的我無法想像的,
昨晚用一碗好吃但熱量好高的雪花冰犒賞自己,
雖然有點罪惡感,事後也運動了,
但這樣偶爾為之的獎勵很棒啊。


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