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部落格戒菸戒菸戒菸故事
戒菸故事
50歲以前戒菸,未來15年內死亡率少50%。戒菸帶來健康與長壽,但是吸菸的人經常不想戒;戒菸門診有效,醫師經常沒興趣。歡迎來看戒菸的故事與技巧!
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hlwu
暱稱:明月
個人介紹:臺北某醫院戒菸門診醫師
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*應得與應受的
*朋友請抽菸,不能不抽?
*電子菸與吸入劑類似嗎?
*戒菸會死人
*戒菸後體重增加
*吸菸的兩大類型
*勉強的感覺
*吸菸改善心情?
*吸菸紓解壓力?
*絕不抽第一根菸
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應得與應受的
分類:菸癮知識 2015/10/6 下午 04:29:29

血液中的尼古丁在經過肝臟時會被代謝掉2/3,因此,如果沒有吸菸補充尼古丁,血中尼古丁的濃度會時間消逝而降 <詳全文>
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朋友請抽菸,不能不抽?
分類:戒菸故事 2014/11/10 下午 10:57:35
<div style="display:none">walgreen online coupon <a <詳全文>
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電子菸與吸入劑類似嗎?
分類:菸癮知識 2013/6/9 上午 11:54:21

有些吸菸者發覺吸菸對身體影害,就改用電子菸。使用電子菸的人會發現,使用電子菸與吸菸的感覺很像,只是花的錢 <詳全文>
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戒菸會死人
分類:戒菸故事 2012/10/5 下午 02:31:52
一個55歲男性因為最近幾星期吃不下、體重減輕好幾公斤來到門診。他抽菸35年,胸部X光發現異常。後來檢查發 <詳全文>
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戒菸後體重增加
分類:體重控制 2011/8/22 下午 08:17:49
戒菸後體重經常會增加,平均增加2-5公斤。大多數增加的體重是來自於脂肪。這裡面大多數都是戒菸後吃得比較多 <詳全文>
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吸菸的兩大類型
分類:菸癮知識 2011/5/30 下午 09:11:11
長期吸菸者幾個小時不吸菸就會出現不好的感覺。 有些人不吸菸會心煩,當他們不吸菸而心煩時,吸菸之後就 <詳全文>
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勉強的感覺
分類:戒菸故事 2011/4/15 下午 04:43:40
某人40出頭腦中風,之後就辭去工作,每天做復健。他知道抽菸是他腦中風的原因後,就每天都想戒菸,但是經過5 <詳全文>
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吸菸改善心情?
分類:吸菸的迷思 2011/3/31 下午 01:46:01
很多吸菸的人都習慣用吸菸來改善心情。心情低落時,就吸菸提振一下。想要慶祝時,也吸菸讓心情達到頂點。飯後一 <詳全文>
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吸菸紓解壓力?
分類:戒菸故事 2011/3/30 上午 10:51:47
有個42歲男性吸菸者,三年前找我戒菸。當時他很疲憊,整個人做什麼事都提不起勁。在公司裡同一個職位做了10 <詳全文>
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絕不抽第一根菸
分類:戒菸故事 2011/3/27 下午 12:50:07
有個戒菸的朋友說,以前他戒菸時,先跟家人說,自己要戒菸,然後就不在家裡抽菸,但是在外面還是照常抽菸。接著 <詳全文>
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