戒菸滿一年，期間也不覺得自己有特別努力什麼，常常需要戰勝的還是對酒精的渴望，而且不喜歡甜食的我，最近開始嗜糖，這在國外許多倡導無酒精的IG的帳戶看過，是因為身體在尋找另一種代償的快樂。前陣子還是做了一個跟抽菸有關的夢，醒來的時候雖然很清楚知道那是夢，但也不免感到頹喪，我會一輩子都受香菸控制嗎？