偶爾會冒出一個抽根菸的念頭，
事實上我也做過買一包菸只抽了三根就丟掉的事。
還重複了好幾遍，
目的是要讓自己知道抽菸的代價很高啊。

今天外出採買後，經過了便利商店，
突然有「嘿，不如買包菸」的衝動，
想想戒菸這麽多天，如果真抽了也不會太喜歡吧，
那味道殘留在嘴巴和頭髮上，
我一定又會強迫症發似的一直刷牙洗手洗頭髮。

如果不曾染上菸癮就好了，
不曾因為好奇，或那樣很酷而抽菸就好了，
要花一輩子和菸癮抗戰有點悔不當初，
但事實上只要摸清了自己最常犯菸癮的狀況和時機，
好像也沒那麼困難複雜。

最近每天喝三千cc的水，
和作半個小時的運動，
沒什麼特別宏偉的目標，
沒什麼好證明的，
把自己當作一般人，一般沒有抽過菸的人那樣生活。