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癮君子小心肺部殺手「慢性阻塞性肺病」COPD! COPD 好發在冬季 預防趁現在! 「華文戒菸網」推出「COPD專區」 幫助民眾自我檢測
分類:COPD戒菸救健康
孫叔叔(jtf_abc) | 2013/9/28 下午 12:04:11



願主保佑每個人都健康快樂,遠離COPD!


「慢性阻塞性肺症」COPD 好發在冬季 預防趁現在
因孫越叔叔投身宣導防治慢性阻塞性肺病(簡稱COPD),民眾都會來電詢問「如何知道自己有無COPD?」、「如何預防?」,加上即將來臨的冬季是COPD的好發期,國立臺灣大學校長楊泮池特別指出,正常人的肺功能在25歲以後會開始逐年下降,吸菸更會加速肺功能萎縮。九成的COPD是吸菸或二手菸暴露所造成,而近八成的吸菸者卻對COPD威脅渾然不知,僅有2%的人因此就醫。冬季氣溫低且溫差大,較容易感冒,COPD患若發生感染病情將更嚴重,呼籲COPD患者要依照醫生指示規則用藥,做肺部復健運動,平常注意營養,並養成運動習慣,到了冬季才可以降低COPD發作機會 !!而老菸槍更應及早戒菸,避免COPD及其併發症一個個找上門!

COPD最明顯的病徵就是「慢性咳嗽」、「多痰」,還有「運動呼吸困難」,由於COPD是因為吸菸、環境汙染、使用煤炭等生物燃料,導致肺部重覆感染,加上年齡老化肺功能逐步下降,小呼吸道的慢性病發炎,都將造成呼氣氣流阻塞,最終導致運動性呼吸困難:舉凡刷牙、更衣等一般日常生活的活動,都會使COPD患者呼吸急促,上氣不接下氣。但多數患者常誤認為這是氣喘,導致診斷或就醫時已是COPD晚期。COPD更可能伴隨心血管疾病、骨質疏鬆、癌症、糖尿病等全身症狀,讓生活品質變差,而透過治療與戒菸可以減緩COPD的惡化。
40歲以上曾經吸菸,包括有家族病史、或過度暴露於職業場所的粉末和化學物質,室內或戶外的空氣污染等,皆為好發COPD的高危險群,應定期前往醫院接受肺功能檢測。


COPD患者-孫越叔叔的呼籲

終身義工孫越示範肺部復健運動,同時表示自己就是典型的COPD患者,雖然在1984年戒除37年的菸癮,但因戒的太晚,這些年來深為COPD所苦,目前除仍使用類固醇持續治療,這些年裝了心臟支架,膝蓋也越來越退化,原來這些都是COPD的共病,自己除了持續用藥治療外,也盡可能的努力與自我要求...但始終未確實每天練習三次、每次十分鐘的肺部復健運動。
孫越叔叔強調,COPD病人面對的是漫長而艱辛的道路,如果你不想為COPD所苦,不管你年紀多大,只要曾經染上菸癮菸就會受到COPD的威脅,所以遠離COPD最有效的動作就是: 第一,立即終止吸菸、停止惡化!第二,不要開始吸菸、以免上癮。

快上華文戒菸網COPD專區 自我檢測

董氏基金會姚思遠執行長指出,「華文戒菸網」推出「COPD專區」,讓民眾隨時可上「華文戒菸網」進行「COPD簡易自我檢測」,初步了解是否可能罹患COPD?可能患有COPD者再填寫「呼吸健康篩選表」,藉此進一步了解罹患COPD可能性,才能及早就醫診療。

(附件) 我可能有COPD嗎?


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