吸菸、酗酒、缺乏運動和飲食不健康平均早死12年
2010-04-27 新聞速報 【中央社】
　挪威一項研究發現，同時具有吸菸、酗酒、缺乏運動和飲食不健康4種不良生活習慣的人容易早死，且平均早12年死亡。

　據新華社報導，挪威奧斯陸大學研究人員在新一期美國「內科學文獻」上報告說，先前研究已顯示，吸菸、酗酒、缺乏運動和飲食不健康4種不良生活習慣將會提高患心血管疾病、癌症等風險。他們的研究是進一步瞭解同時具有這4種不良生活習慣將對健康造成何種影響。

　研究人員對4種不良生活方式的界定為：吸菸成癮；男性每天攝入酒精超過168克、女性超過112克；每週少於兩小時運動；每天吃水果和蔬菜不到3次。

　從1984年開始，研究人員對近5000名成年人進行為期20年的跟蹤調查。

　調查發現，與沒有不良生活習慣的人相比，同時具有4種不良生活習慣的人平均要早12年死亡，並且他們死於心血管疾病或癌症的風險要高出兩倍，死於其他疾病的風險要高出3倍。990427

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真的這麼嚴重喔
不過

缺乏運動和飲食不健康大概每個人都有
吸點菸配點小酒也不算什麼
不要大驚小怪
地球就是人太多了不是嗎?

當然這些人如果想多活幾年
也可以報名2010戒菸就贏
今天又有一個病人說他已經決定要吸菸吸到死為止
我大大的讚揚其視死如龜的精神
簡直與飛鵝撲火沒兩樣
國軍就是少這種精神
才會一天到晚口交亂搞



值得欣慰的是
今天有三個戒菸新個案
2010戒菸就贏報名表都已經給
空氣污染少點還是好的