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部落格戒菸戒菸獅子王 之 吸菸真好
獅子王 之 吸菸真好
吸菸真正好! 吸菸真正妙! 歡迎瞭解吸菸的好處哦!!
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kjhsuch
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個人介紹:教學醫院主治醫師..吸菸其實也有許多好處的..僅供參考.
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20100416 獅子王在自由時報(千家藥局 助癮君子戒菸)
分類:2010「戒菸就贏」
jack(kjhsuch) | 2010/4/16 上午 11:40:00

千家藥局 助癮君子戒菸
記者魏怡嘉/台北報導

想戒菸,可以就近到社區藥局尋求協助!

即日起到5月2日止,癮君子到全台1000多家藥局,只要填寫資料,藥局即可提供戒菸者免費尼古丁咀嚼錠一盒(4天份),幫助戒菸者度過戒菸最難過的第一週。

免費提供尼古丁咀嚼錠

藥師公會全聯會理事長連瑞猛表示,戒菸者單憑自己的意志力,戒菸成功的機率只有3%到5%,加上尼古丁輔助藥物則可以提高30% ,如果再加上衛教諮詢服務,戒菸成功率可以到80%至90%;這次藥師公會全聯會結合全台1000多家藥局首度投入戒菸諮詢服務,希望能幫助戒菸者順利戒菸。

董氏基金會菸害防制組主任林清麗表示,戒菸的難處在於控制菸癮,特別是戒菸初期,體內的尼古丁濃度降低,會產生一些戒斷症狀,包括暴躁、易怒及沒有精神等症狀樣樣來,尤其以第一週最為辛苦,很多人度不過這個關卡就失敗了。


事實上,有不少利用尼古丁輔助藥物戒菸的民眾反映,在使用尼古丁輔助藥後,會出現易怒及疲倦等不適症狀,高雄榮總家醫科主治醫師薛光傑表示,目前在台灣的尼古丁輔助藥物有口含錠、口嚼錠、貼片及吸入劑,根據統計,使用這些尼古丁輔助藥物僅有20% 出現不適,例如貼片型多在接觸的皮膚出現紅、癢症狀,但都不嚴重,只要換地方貼就可以了,至於口含錠、口嚼錠,也有些人反映腸胃不適,但也都沒有大礙。

幫助度過最難熬的第一週

薛光傑進一步表示,如果使用尼古丁輔助藥物出現沒有精神、易怒等症狀,大都與輔助藥物本身沒有太大的關係,而是與尼古丁戒斷症狀有關,這些民眾多是菸癮比較大,如果使用尼古丁輔助藥物建議可以增加劑量,這些輔助的藥物劑量都相當安全。

以口含錠來說,一天可以吃到15顆,最大片的貼片可一天貼一片,至於吸入型一天可吸到6支,若有其他方面的問題,建議可以詢問藥師或醫師。

全台提供免費尼古丁咀嚼錠的1000多家藥局,名單可上華文戒菸網查詢,網址為http://www.e-quit.org或http://www.quitclub.com.tw查詢。

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回應
(health99_三米訪客) 於 2010/4/20 下午 01:17:05 回應 |
今天早上上班時,發現路邊有群高中生很帥的叼著菸...
真希望戒菸活動也能落實到這些孩子的身上!
這麼年輕肺就開始焦了~真可惜阿!
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jack(kjhsuch) 於 2010/4/20 下午 02:17:52 回覆
可憐
國家未來主人翁
反正對未來已經絕望
吸個菸也是可以瞭解
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