俊凱的戒菸心得

接觸戒菸班是我第一次的經驗，
董氏基金會的人說真的非常非常熱心。
雖然我沒有戒菸成功但是我想這也是我跨出戒菸的第一步吧。

進入戒菸班的第一天，
說實在話真的很討厭，
因為每個禮拜都要花一個晚上的時間去戒菸班，
在警專這個自由活動時間非常少的環境裡，
幾乎花掉了四分之一的時間給了戒菸班。
很多事情都被戒菸班卡住，不能進行，
但是這也是一種不錯的嘗試，
有戒菸班的經驗，我更加認是吸菸的壞處，
還有吸菸對別人的不好影響。

圖說：第一次聽到俊凱上台報告隊員們的戒菸狀況，
驚覺俊凱的口才真的很好喔！希望他心中的戒菸種子能早日開花！


我們這一組的負責人瑋婷小姐，也真是苦了她。
因為我們這一組沒有一個人是想參加戒菸班的，
也沒有一個是想戒菸的。
但是有她的努力，
讓我們這一組的同學有了戒菸的念頭。
最後還是沒有成功，
但戒菸的種子已經埋下，
等待我們用恆心下去灌溉，
最後一定會成功，
不管成功的時間是早是晚，
但是我還是非常感謝董氏基金會的人的努力和付出。