圖片http://www.digpark.com/images/u/D/r/a/1175843342k9vy3x4z_400_0.jpg為什麼抽菸無法能「靜以修身」另主要是《抽菸和焦慮症關係-3》「焦慮」可以說是人類各種情緒中最常見而普遍的一種,往往在人面臨威脅、不確定感時出現。抽菸者泛焦慮症的症狀有覺得身體緊繃或肌肉不能放鬆、睡眠障礙、難以集中注意力或覺得腦中一片空白、感到煩躁易怒,覺得坐立難安或瀕臨失控、容易疲倦或缺乏精力。 泛焦慮症之六種症狀依頻率依次為覺得身體緊繃或肌肉不能放鬆者50人(38.8%)、睡眠障礙(不易入睡或睡眠品質不好)者50人(38.8%)、難以集中注意力或覺得腦中一片空白者46人(35.7%)、感到煩躁易怒者22人(17.1%)、覺得坐立不安或不能放鬆或瀕臨失控者21人(16.3%)及容易疲倦或缺乏精力者20人(15.5%)台灣台中市醫院調查發現,抽菸的學生約有六成八罹患輕重不同的泛焦慮症狀,其中以身體緊繃、睡眠障礙及注意力不集中的症狀最多。