先生病逝後 她3個月無力上班

【聯合報╱黃軒／台中慈濟醫院呼吸治療科主任】
2011.06.25 02:58 am

林小姐來到門診，已半年沒看到她了。記得她在先生肺癌期間，一直陪著進進進出出。她說自己已3個月不能上班了。為什麼？她說不知怎地，一直沒力氣，不想做任何事。

她說，先生生病時間，很多人打電話關心、喪禮期間更是話多到接不完。喪事辦完了，卻幾乎沒有人再打電話來。走在街上，會去尋找先生那熟悉的身影，但心裡覺得越來越空虛和害怕！說著、說著，她就流淚了。我想那是痛失親人的悲慟，將她轉介給精神科醫師。

痛失親人，誰不悲慟！悲慟帶來震驚和麻木，往往來不及傾訴，已被喪事充塞了腦袋。電話一直響，除了親朋好友，殯葬事宜聯絡、哪些人要來弔喪，孩子可託誰看管？這段時間，遺物處理、稅金遺產等問題，會令人分心、忙到忘了對死者的思念。

但當喪事辦完了，一切都似乎歸於安靜。這安靜時刻，常讓人不自禁對往生親人有更多思念。若沒人分憂或關心、悲慟可能化為麻木感。迷惘、困惑、沒理由來擔憂眼前的一切，甚至害怕孤單活在世上。思念被往生者占據，茫然若失想尋找自己熟悉的身影，自覺無力，提不起勁做任何事。

此時是喪親悲傷的第二階段，也是沉靜期。悲慟所造成的創傷，若得不到分憂或關心，無法化解，有時就得尋求專業處理。

時間會沖淡一切。我之前以為那是作家的說詞，但許多患者往生，其親人教我上了一堂課。痛失親人的悲慟，時間一久就會淡化，大部份人會調適，慢慢適應憂傷、妥協悲慟，平靜面對所有一切。少部份人依然要專業協助，但也可接受事實，這應是喪親悲傷的第三時段，稱為接受期。

「時間真的會療傷。」 林小姐帶著笑容來看我，她已返回工作崗位了。我又相信，時間不只會療傷，也會帶給人希望和信心。

【2011/06/25 聯合報】@ http://udn.com/