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Michael
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十字路口禁菸?戒菸我最大!
分類:戒菸報報
michael(Michael) | 2013/11/21 下午 10:28:56






文 / 小Mic
衛福部國民健康署近日宣布,擬將全國部分路段十字路口列為禁菸區,由地方衛生局實際評估,若經公告實施後,違者最高可罰一萬元。

菸害防制法越來越嚴格,能吸菸的地方越來越少,這讓吸菸者有種被逼到牆角的感覺,曾為菸友的我能感同身受,不過換個角度想,不吸菸對身體只有好處沒有壞處,而且也要顧及不吸菸者的權益,相信這是必然的趨勢。

經濟蕭條,物價高漲,加上健康捐調漲,一包香菸從以前幾十元漲到近百元,吸菸對身體百害而無一利,既花錢又傷身,為何還要被香菸所控制?

記得六年前還沒戒菸時,只要看到抽油煙機上那層厚厚的油垢,或者被煙垢染黃的房間牆壁、天花板,就會聯想到我的肺不就像抽油煙機一樣,已經積了一層厚厚的油垢?抽油煙機的油垢還可以用清潔劑去除,那肺裡面的油垢要怎麼去除?


有鑑於此,讓六年前的我決定戒菸了!

戒菸至今,或許是因為長期不再吸菸的關係,慢慢開始對煙味感到排斥,避之而唯恐不及,尤其是在室內,有時候聞久了甚至還會頭暈,這才了解到為什麼不吸菸的人那麼討厭二手菸。

之前去戒菸門診時醫師說:「戒菸10年後,經過代謝,肺部有可能恢復的跟常人一樣,心血管疾病的發生率可與常人無異。戒菸15年後,肺癌的發生率也可與常人無異。」所以愈早戒越好,且只要肯戒都不嫌晚。

現在回想起來,吸菸真是吃力不討好,花錢又傷身的一件事!

你也可以跟我一樣,只要你戒菸,什麼十字路口禁菸?管他禁到天涯海角,都不關你的事了!

如果你還是不想戒菸,可以看看這個:令人震撼的戒菸宣導短片


十字路口禁菸?戒菸是最好的報復方法!


※本文同步發表於: 十字路口禁菸?戒菸我最大!


延伸閱讀: <ul>

  • 人生的最後十年,你想怎麼過?
  • 別讓你的「肺」像個抽油煙機
  • 抽菸計算機
  • 趁身體無恙時,戒了吧!
  • 戒菸達成經驗分享
  • 戒菸門診補助實例
  • 沒有香菸的日子
  • 尼古清食用報告

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