我們生活中總是會有許許多多的故事
都在印證著:「戒菸及早，生命美好」這句話，
身體任何的一點警訊，其實都是在暗示著還在吸菸的各位朋友，該戒菸了!!^^

新黨主席郁慕明23年前曾經罹患膀胱癌，手術後多年來健康保持得不錯。他會密切注意身體狀況，如果有異常疲倦、出血等狀況，就是一種警訊。
記者鄭超文/攝影

【聯合晚報╱張文馨】

新黨主席郁慕明曾經罹患膀胱癌，從手術摘除到現在已經過了23年，身體狀況保持得相當不錯。提到身體保養，郁慕明說，他沒有特別運動、保養或是進補，只要密切注意身體狀況，如果有異常疲倦出血等狀況，就是一種警訊。

郁慕明說，除了開刀和為期兩年的化療之外，他現在透過每年定期健檢，掌握身體詳細狀況，常常注意身體發出的訊息，如果發生不明的疼痛、疲倦、出血等異常狀況，就要第一時間就診，千萬不要忽略這樣的小訊息。

曾是老菸槍 一天抽三包
提起過去的病史，郁慕明也侃侃而談。他說，年輕時擔任台北市議員，因為大量抽菸和經常憋尿，最後發生血尿，他自己開車到台大醫院急診室，接受治療。他也說，當時抽菸和憋尿都是家常便飯，不管在議事廳或服務處，都菸不離手，一天可以抽掉三包黃長壽。

他回憶，那時候還沒有室內禁菸，議事廳都會擺上菸，他在議事廳等發言，聽到當時的民進黨「議員同事」陳水扁在台上發言，他越聽越氣，就點個菸吐口氣。平常到選區走動，民眾也常常一見面就遞菸，沒有節制，長期抽菸抽下來，就造成身體負擔。

另一方面，那個時代的國會，還是老立委當家，立委比較沒什麼表現，媒體都集中注意台北市議會的表現，因此當議員壓力很大，有喝酒的人就常常發生肝病問題；郁慕明也笑說，當年民代折損率很高。

喝酒逼血尿 驗出膀胱癌
他記得，那一年候農曆過年期間，覺得身體有異樣，平時滴酒不沾的他，硬是喝起高粱酒想把問題逼出來，結果4月中旬就發生血尿，確診知是膀胱癌後，他還不忘先質詢完畢，才進開刀房治療。

大病初癒之後，說自己「閒不下來」的郁慕明，馬上返回政壇，重新投入民代工作；但不一樣的是，他停止抽菸。但郁慕明強調，這不是「戒菸」，他也沒有戒斷症候群等不舒服症狀；他更認為，這是一種決心，對身體健康也好。

不碰肥肉、內臟和蛋糕類
之後多年來，郁慕明除了定期追蹤，也很重視養生。他說，忽胖忽瘦對身體會造成很大影響，現在生活條件較好，父母都願意讓小孩多吃一點，但其實常常過量，對身體健康反而是一種負擔。他認為，生活習慣要自己掌握，不要過量飲食。

郁慕明表示，像他自己就不碰肥的、脂肪多的和內臟類食物，但會適量攝取瘦肉；蛋糕之類的甜食也不碰，唯獨對冰淇淋和巧克力，他實在沒辦法完全拒絕，偶爾會和孫女一起品嘗。

【2011/10/01 聯合晚報】@ http://udn.com/