為了他剛懷孕的太太,謝謝您~　　為了她身旁小一的兒子,謝謝您~　　為了他們所愛的每一個人,謝謝您~
再次謝謝您~室內不吸菸！

二手菸對身體的危害？

對成人的傷害：對心臟血管系統有立即性的負面影響，並引起心臟冠狀動脈疾病以及肺癌。
對婦女的傷害：大幅提高罹患子宮頸癌、肺癌和乳癌之機率；孕婦吸菸，甚至有流產、早產、胎兒體重過輕和胎兒畸形的危險。
對嬰幼兒的傷害：易罹患嬰兒猝死症候群、急性呼吸道感染、耳部疾病以及嚴重氣喘。

不可不知的二手菸迷思

室外的空氣污染比室內吸菸的污染更危險？
事實：吸入二手菸造成罹患癌症的危險性，最多可超過室外致癌污染物引起癌症風險的一百倍。

大部分二手菸中的有害物質，來自於吸菸者說話或吐到空氣中的廢氣？
事實：相較於吸菸者說話或吐出的煙，燃燒中的菸末端產生有更多高濃度的危險有毒物質和致癌成分。

在室內或車內打開窗戶或門，可以除去大部分的二手菸？
事實：研究指出，任何程度的通風情形都無法完全避免二手菸的危害，打開窗戶甚至會導致氣流回流，反而造成非吸菸者直接吸入二手菸！

您知道還有「三手菸」嗎？

菸品燃燒後會釋出潛在的毒性化合物，附著於頭髮、地毯、窗簾、衣服、食物、傢俱等各種物體的表面，即使菸味散去，這些肉眼看不到的毒性微粒，依舊會存在吸菸的環境中，一旦不小心經由接觸進入人體，會帶來可怕的致癌風險！即使關窗、關門、打開電風扇等，也都沒有辦法杜絕這些有毒物質！因此提醒您如要吸菸，應務必到室外空曠可吸菸處，以免傷害親愛的家人和朋友！

更多相關資訊及戒菸方法請上：
::: 健康九九衛生教育網 :::
::: 「華文戒菸網」www.e-quit.org :::